心理工作计划

实用的心理工作计划5篇

时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，一起对今后的学习做个计划吧。相信大家又在为写计划犯愁了？下面是小编整理的心理工作计划5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我院大学生心理健康教育工作围绕促进学生全面发展这一中心，把握宣传教育、危机干预两个关键环节，逐步完善学院心理健康教育工作小组、二级学院、班级心理健康委员、宿舍心理信息员四级心理健康教育工作网络，着力抓好宣传、活动、咨询服务和危机干预等四大体系建设，积极探索心理健康教育新模式，不断提高我院心理健康教育工作水平。结合工作实际，特制订如下计划：

　　一、不断完善机构建设和基础设施建设，助力心理健康教育工作更上新台阶

1、着力抓好《ZZ职业技术学院关于加强和改进大学生心理健康教育实施方案》上报批准工作。

2、改善心理健康教育条件，加紧申请团体活动室、心理宣泄室等建设，并购置相应的配套设备，努力营造温馨舒适的互动空间，为广泛开展团体辅导、提供心理服务奠定基础。

3、进一步优化心理咨询中心现有功能室，充分发挥心理咨询室作用，为有效开展心理咨询工作提供有力保障。

二、逐步完善四级心理健康教育工作网络，营造全员育人氛围，提高学生自助和互助能力

1、力促心理辅导老师学习成长。通过举办心理辅导老师培训班、鼓励其积极参与ZZ市相关心理成长活动，坚持学习制度和跟诊制度等措施，使心理辅导老师逐步掌握心理咨询、学生心理发展特点以及常见心理问题干预、危机干预等基本知识，不断提升工作团队整体素质。

2、组织各学院加强对班级心理委员、宿舍心理信息员（由宿舍长兼任）等学生骨干的培训与指导，开展班级心理委员、宿舍心理信息员等考核工作，切实树立典型，表彰先进，激发其工作的热情和积极性，发挥他们在宣传教育、危机干预等方面的重要作用。

三、全力抓好人员培训，大力推进心理健康宣传

1、将心理健康教育培训内容纳入辅导员、班主任、公寓管理人员培训计划中每学期培训不少于二次。

2、心理辅导班主任老师广泛深入学生开展多样化的主题班会，如《人际你我他》、《寻找闪光的自己》、《与自信同行》、《团队合作》等，协助学生在团体互动中学会团队合作，改善人际关系，克服成长中的种种障碍，充分发挥潜能。

3、将心理健康教育宣传贯穿于各项活动之中，注重心理健康教育与日常工作相结合。

四、着力抓好活动体系建设，营造良好的心理健康教育氛围

1、指导各学院有组织、有计划地开展心理健康宣传教育活动，努力打造心理健康教育工作品牌或特色活动。

2、认真做好5.25心理健康日和大学生心理健康宣传周活动，拓宽心理健康教育载体，积极举办现场心理咨询、心理测试、心理健康知识图片展、心理影苑、心理沙龙等形式多样、生动有趣的活动，营造人人关注心理健康的良好氛围。

3、加强咨询网站的宣传与建设，心理教育科定期回复网上留言，力争提高学生点击率。

4、定期更新宣传栏、宣传板、网站内容，就学生关注的热点问题，广泛宣传心理健康知识。

5、加强对班级心理健康委员的指导，充分发挥其在心理健康宣传教育中的桥梁作用。

6、指导心理健康协会有序开展工作，如举办心理沙龙、定期展播心理电影等活动，积极发挥其在宣传教育方面的作用。

五、认真做好咨询服务体系建设，切实为学生提供优质服务

1、加强心理工作的专业化、规范化建设，保证和提升心理健康教育和咨询服务的专业水准。

2、邀请校内外具有教师资格证、心理咨询师资格证、心理督导师资格证的高水平专家来我校做专职、兼职心理咨询师或督导师，以便为学生提供更优质、更贴心的心理咨询服务。

3、延长心理咨询接待时间，确保每天都有老师为学生提供咨询服务。

4、稳步推进各学院学生人数在1500人以上的学院，在教学区或学生宿舍设立心理健康辅导室。如医学院、师范学院、建筑学院设立心理健康辅导室，辅导员轮流值班为学生服务。

5、坚持“月月随访”，扎实做好特殊群体学生和危机学生的心理干预工作，定期跟踪辅导并记录学生心理发展趋势，关注危机学生的心理动态，把握其发展方向，力争将危机问题解决在萌芽状态。

一、工作思路

1.面向全体学生，立足于学生发展性、预防性的心理健康教育，做到预防、疏导为主，干预、治疗为辅。

2.密切与班主任的联系，争取每个班主任每学期能专门开2次心理健康专题班会。

3.认真细致地做好个别咨询辅导工作，力求在个案上有所突破。

4.加强泉州市十三五规划课题、福建省中小学十佳百优示范项目建设课题和教育部福建师大基础教育课程研究中心20xx年开放课题研究工作。

二、具体工作

1.积极开展心理咨询工作。心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，本学期我校将积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰。每周一至五中午12:00—2:00，下午17:00—18:30咨询室有咨询老师值班。

2.针对学校师生心理发展的需要积极开展心理讲座。心理讲座是有效的心理教育途径，特殊的空间和环境能起到积极的教育效果，互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势。本学期从以下几个方面开展工作：

(1)针对初一高一新生入学适应，开展新生入学适应性心理教育讲座;

(2)针对毕业班学生开展考前心理调适;

(3)开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解，促进师生关系的改善，促进和谐班级建设;

(4)利用家长会授课宣传家庭心理教育的有关内容。

3.在学校各科教学中渗透心理教育。学校各科教学应当以素质教育的总体目标为依据，结合自身教育、教学的内容、要求等特点，建立相应的心理素质培养目标，使各科教学过程和学校心理教育相互渗透、相互促进，并通过促使学生心理素质的发展真正提高各科教学质量和效益。

4.营造积极、健康的心理健康教育环境。利用好学校的各种现代化设施，通过黑板报、宣传橱窗、广播、国旗下讲话、校园网等宣传途径对学生进行心理健康教育，营造良好的心理健康教育环境。通过开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都将在潜移默化中培养学生良好的心理素质。

5.建立学生心理档案。为了完善本校学生的心 ……此处隐藏2300个字……卫生问题。

5、改善学生对待个人公共卫生的态度。

6、培养学生的自我保健能力。

三、学校健康教育的目的：

1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

四、学校健康教育的内容：

一年级

1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德

2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

二年级

1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。

2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。

3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

三年级

1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法。

2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故。

3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

四年级

1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话。

2、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。

3、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项。过量饮水也会中毒。玩与心理健康。学会调控自己的情绪。

五年级

1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法。

2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格。

3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

六年级

1、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护。

2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。

总之，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责。学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

一、指导思想：

认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

二、具体目标

1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

3、做好班级保健的培训工作。

4、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平

5、重视心理辅导试点班的实践研究工作，以“对独生子女进行心理健康教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。

6、认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

7、做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。

8、组织心理健康区域教师学习、交流，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

三、主要工作

㈠加强队伍建设，提高自身素质

1、参加有关心理健康教育的学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

2、继续通过家委会、家长会组组学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

1、加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

咨询途径：

⑴学生自愿前往咨询（团体咨询为主）

⑵班主任老师推荐

⑶辅导老师访谈

2、设立“倾心链接”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。

3、建设心理咨询室，做好六月份迎接各级领导检查的准备。

4、在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

5、积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

四、具体工作

三月份：

1、制订并讨论学期心理辅导工作计划。

2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

3、做好班级心理咨询员的培训工作。

4、召开五年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。

5、举办青春期心理卫生讲座（四、五年级部分女生）。

6、组织心理健康区域教师研讨，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

四月份：

1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

2、出好心理健康教育专题黑板报。

3、召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

4．与全区的心理健康教育教师交流评课的方案。

五月份：

1、继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。

2、利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

3、进行心理健康测试

六月份：

1、做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。

2、分析心理问题

3、参加香坊区心理区域教研汇报活动，争取圆满完成评课任务。

面对新的学期新的工作任务，心理的压力很大。但是我相信，只要我努力，我呈现给学生、家长的答卷，只有更好！